
こんばんは。今日は給食の話です。
給食ってどんなイメージがある?
人それぞれだと思うけど、オレにとっては地獄だね。
20分しか時間がないんだよね。
胃が小さい私、もやし君にとって、
そんな時間で食べきることは至難の業です。
けどね、最近になって、ネット上である記事を拾ったのよ。
それによると、
「ヒトは食べる量が一定を超えると満腹感を感じる」のではなく、
「食べ始めてから一定時間(20分ほど)で自動的に満腹感が出る」のだそう。
つまり、20分間でどれだけ詰め込めるかが勝負なわけ。
これはオレにやれと言っているようなもんでしょう、と。
で、実際やったよ? 腹痛くなったし。
思ったより簡単にはいきませんわな( ´,_ゝ`)
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